慢阻肺护理小课堂：呼吸更自由！ 慢性阻塞性肺疾病（慢阻肺）是一种以持续性呼吸道阻塞为特征的常见慢性疾病，严重影响患者的生活质量和健康状况。近年来，随着环境污染的加剧和生活方式的改变，慢阻肺的发病率逐年上升，已成为全球重要的公共卫生问题。慢阻肺不仅给患者带来了身体上的痛苦和生活上的不便，还增加了社会医疗负担和家庭经济压力。 一、如何预防慢阻肺 （一）戒烟的重要性 吸烟是慢阻肺的主要致病因素之一。香烟中的有害物质如尼古丁、焦油和一氧化碳，会直接损伤呼吸道和肺组织，导致慢性炎症和气道阻塞

2024年5 月5 日是第16个“世界手卫生日”，常言道“菌从手来，病从口入”，通过洗手是一种预防疾病传播和维护个人卫生的简单而重要得行为。医务人员是手卫生的实践者，更是手卫生的倡导者。为强化医务人员感控理念，形成良好的手卫生意识和感控文化氛围，以"世界手卫生日"为契机，院感科在院领导的大力支持和各科室的积极配合下，开展了以"传播手卫生知识，抵御微生物感染"为主题的手卫生宣传系列活动。 4月25日，以“PPT+现场示范”的形式，对手卫生重要性、洗手指征、洗手方法等进行详细介绍，并对七步洗手法进行现场演示，会场

宫颈癌，是严重威胁女性健康的常见恶性肿瘤之一。幸运的是，通过有效的筛查和预防措施，宫颈癌是可以早期发现并得到有效治疗的。其中，HPV疫苗和TCT检查在宫颈癌的防治中扮演着至关重要的角色。 一、认识宫颈癌 宫颈癌主要由人乳头瘤病毒（HPV）持续感染引起。HPV有多种亚型，其中一些高危亚型如16、18型与宫颈癌的发生密切相关。在长期感染高危型HPV后，宫颈细胞会逐渐发生异常变化，从轻度不典型增生发展为中度、重度不典型增生，进而可能演变成原位癌，最终发展为浸润癌。 宫颈癌早期通常没有明显症状，随着病情进